"A felicidade interior pertence-nos, é propriedade nossa, mas é preciso pôr os meios, fazer os exercícios e cultivar as atitudes para que ecluda. Num bloco de mármore está potencialmente a escultura... mas é preciso esculpir. O esforço é energia, vigor, disciplina e perseverança. Se é esforço consciente e equilibrado e se for sabiamente aplicado, tanto melhor. Outra pessoa pode dar-nos de comer, ajudar-nos a vestir, procurar-nos alojamento ou mesmo lavar o nosso corpo se estivermos impedidos de o fazer, mas ninguém pode encontrar a felicidade interior por nós, assim como ninguém pode saciar a sede por outrem. Requer-se um esforço sem desfalecimento e sem desmaio, aplicado com tenacidade e paciência, para irmos reorganizando a nossa mente e recuperando a paz interior. Nada é tão poderoso como o esforço aplicado adequadamente e apoiado na correcta motivação e na intenção pura. O esforço permite-nos desalojar da mente e da psique os estados mentais perniciosos e as emoções insanas, e ir suscitando e ampliando os estados mentais harmoniosos e as emoções saudáveis. A felicidade interior não é para os preguiçosos, para os apáticos, para os indolentes nem para os negligentes. O tesouro interior é para aqueles que o procuram e, inclusive, a «graça» não se manifesta senão após um prolongado exercício sustentado no esforço correcto." - Ramiro Calle