"A minha experiência diz-me que a principal característica da felicidade genuína é a paz, a paz interior. Não me refiro à sensação de estar «na lua», nem a uma espécie de insensibilidade. Pelo contrário, a paz que descrevo está enraizada no interesse pelos outros e implica uma grande sensibilidade e calor humano. É este facto, da paz interior ser a principal característica da felicidade, que explica o paradoxo de haver pessoas que se sentem insatisfeitas apesar de possuírem todas as regalias materiais e outras que se sentem felizes apesar de terem de enfrentar circunstâncias muito difíceis." - Dalai Lama