"O mundo certifica-se sempre de que não nos enganamos durante muito tempo no que se refere a quem realmente pensamos ser, mostrando-nos aquilo que é verdadeiramente importante para nós. O modo como reagimos às pessoas e às situações, sobretudo quando surgem desafios, é o melhor indicador do quanto nos conhecemos a nós mesmos. 
As pessoas muito inconscientes vivem o seu próprio ego através do seu reflexo nos outros. Quando nos apercebemos de que aquilo a que reagimos nos outros também se encontra dentro de nós (e, por vezes, apenas dentro de nós), começamos a ter consciência do nosso próprio ego. Quando tal acontece, é possível que nos apercebamos de que estávamos a fazer aos outros o que pensávamos que os outros nos estavam a fazer a nós. Então, deixamos de nos considerar vítimas." - Eckhart Tolle