"É Estranho Como nsa deixamos prender cabelo som das Palavras, e com estas se tornaram IMPORTANTES parágrafo Nós -.« País »,« Deus »,« sacerdote », democracia», «Revolução» Vivemos de Palavras e deliciamo-nsa com uma sensação POR ELAS Produzida; e São estas Sensações Que se tornaram Tão IMPORTANTES As Palavras satisfazem-SOE OS SEUS Porque filhos despertam Sensações esquecidas;.. eA sensação E Maior when como Palavras substituem o Que É verdadeiro, o Que É Tentamos Encher O Nosso Vazio interior com PALAVRAS, filhos, barulhos, Actividades, uma música OE canto São Uma fuga gratificante em relaçao a mesmos SOE, A Nossa mesquinhez e tédio As Palavras enchem como Bibliotecas;.! Como nsa e apraz FALAR incessantemente atrevemos Dificilmente nsa a separar-nsa de hum Livro, um desocupados Estar, uma Estar SOS; e when Estamos Sozinhos, uma FICA intranquila mente, vagueando POR TODO o Lado, preocupando-se, recordando, esforçando-se; acabamos, Assim, o SOS POR Nunca Estar, eA mente Nunca FICA tranquila.
A mente, obviamente, PODE Ser obrigada a Estar quieta atraves da repetição de Uma Certa Palavra, de hum cântico, prece de UMA. A mente drogada PODE ser, Posta a dormir; PODE Ser Adormecida de hum MoDo Agradável OU violentamente, e Durante ESSE sono Vao aparecer OS sonhos. Mas uma mente Que É um Forcada quieta Estar Pela disciplina, ritual pelo, Pela repetição, jamais E Capaz De Estar alerta, de Ser Sensível e Livre. Este entorpecimento da mente, subtil UO cruel, nada TEM a ver com Meditação. E Agradável entoar cântico OU hum Ouvir Quem o FAÇA Bem; mas uma sensação vive APENAS De Mais sensação, é Isso conduz à Ilusão. A maioria de Nós vive de Ilusões, Encontrando prazer em Encontrar Ilusões «Mais Profundas e vastas»; mas e O Medo de perdermos As Nossas Ilusões Que nsa Faz Negar OU encobrir A Verdade das Coisas. Não É Que sejamos incapazes de Compreender o Que É Verdadeiro; O Que nsa amedronta lev-nsa uma rejeitar o Que É eA verdadeira apegar-NOS enquanto Ilusões. Estarmos Mais e Mais Presos à Ilusão Não É Meditação; decorar uma jaula tambem nao o E. Percepção profunda, sem QUALQUÉR Escolha, das Características da mente, Sendo ESTA uma Criadora da Ilusão, E o Princípio Da Meditação. 
É um pouco estranha a facilidade com que encontramos substitutos para aquilo que é real, e como ficamos satisfeitos com isso. O símbolo, a palavra, a imagem tornam-se o mais importante, e em redor disso construímos a estrutura da auto-ilusão, usando o conhecimento para a reforçar; portanto, a experiência passa a ser um impedimento à compreensão do real. Damos nome, não apenas para comunicar, mas para reforçar a experiência; este reforço da experiência é autoconsciente, e, uma vez apanhados neste processo, é extremamente difícil largá-lo, isto é, ir além da autoconsciência. É essencial que se morra para a experiência do ontem e para a sensação do hoje; de outro modo, continua a repetição. E a repetição de um acto, de um ritual, de uma palavra, não tem valor. Na repetição não poderá haver renovação. A morte da experiência é criação." - J. Krishnamurti