"Quando falo da espiritualidade, não me refiro necessariamente a uma espiritualidade religiosa. Não devemos esperar que os objectos exteriores nos proporcionem unicamente bem-estar e felicidade, também temos de nos preocupar com a maneira como funciona o nosso espírito tendo em vista a sua transformação. Para mim, a espiritualidade é isso, pensar e agir de forma altruísta.

Uma revolução espiritual não pode nascer das condições e progressos exteriores, dos computadores, das modificações ou tratamentos que possamos fornecer ao nosso cérebro, mas do que somos interiormente, do desejo profundo de mudar, a fim de nos tornarmos seres humanos melhores. É sobre isso que devemos trabalhar, pois só assim poderá ter lugar uma revolução espiritual." - Dalai Lama