terça-feira, 8 de novembro de 2016
"Ao mudarmos apenas um pormenor no modo como vemos o mundo podemos alterar toda a nossa percepção. A forma como optamos por ver as coisas - sob um ponto de vista positivo ou negativo - tem um impacto profundo nas nossas relações. Uma escolha Wabi Sabi permite-nos ver o mundo de maneira diferente e influencia não só o que dizemos mas também o modo como o dizemos. Um dedo em riste provocará uma reacção diferente de uma mão estendida. Seja como for, cabe-nos a nós decidir se rimos, gritamos ou choramos diante de uma determinada situação." - Arielle Ford
segunda-feira, 7 de novembro de 2016
"A maneira como fazemos as coisas pequenas determina o modo como fazemos tudo. Se executarmos bem as nossas tarefas menores, também seremos exímios nos nossos maiores esforços. A mestria torna-se então a nossa maneira de ser. Mas mais do que isso, cada pequeno esforço reforça o seguinte, de tal maneira que, tijolo a tijolo, é possível criar coisas magníficas; há uma grande confiança a crescer, e realizam-se sonhos pouco comuns. Os verdadeiramente sábios reconhecem que pequenos progressos diários levam geralmente, com o tempo, a resultados excepcionais.
É bom recordar que todos os grandes sonhos começam por ser pequenos. Pequenas melhorias diárias podem dar origem a grandes coisas. O mais pequeno dos actos é sempre melhor que a mais ousada das intenções. E os resultados dizem sempre mais do que as palavras." - Robin Sharma
domingo, 6 de novembro de 2016
"Fazemos uma coisa muito simples, vivemos vidas demasiado frenéticas, demasiado cheias de estímulos, somos continuamente distraídos pelo trabalho, pelo telefone, pelos jornais, pelas pessoas que nos procuram. Estamos sempre a correr, sempre a correr, não paramos. Quem é que tem espaços vazios, tempo para o silêncio? À noite damos de comer às crianças, pomo-las em frente da televisão e depois cama, porque elas querem ver um filme, e os outros querem ir ter com os amigos. Seria tão simples dizer: «Parem todos, esta noite vamos ver pirilampos.»
Não é assim tão complicado, não é uma conspiração, somos nós que nos metemos em sarilhos. Percebo a conspiração do consumismo, que é uma máquina que nos absorve, mas aqui não existe nenhuma conspiração. Somos nós que temos de escolher entre ir à pizzaria ou levar os miúdos a ver pirilampos.
Honestamente, este mundo é uma maravilha. Não há nada a fazer, é uma maravilha. E se conseguirmos sentir-nos parte desta maravilha - não nós, com os nossos olhos e os nossos pés; mas Nós, esta nossa essência que sente que pertencemos a esta maravilha -, que mais podemos querer? Um carro novo?" - Tiziano Terzani
sábado, 5 de novembro de 2016
"Enquanto seres de hábitos, funcionamos muitas vezes em modo automático, agindo de acordo com o que nos foi inculcado pelo meio envolvente ou pela cultura, e esquecemo-nos de que temos o poder de escolher. As rotinas podem facilmente converter-se em atoleiros e, a não ser que estejamos dispostos a tornar a nossa maneira de pensar mais flexível, poderemos ficar presos neles durante anos.
Porque somos seres de hábitos, costumamos fazer as coisas sempre da mesma maneira, convencidos de que essa é a maneira certa de o fazermos. Então conhecemos e casamos com pessoas que cresceram com outro tipo de hábitos e comportamentos, e que também acreditam que a maneira como fazem as coisas é a mais correcta, e é aí que surgem os problemas. As pretensões, fantasias e memórias que levamos para o casamento fazem-se acompanhar pela nossa maneira «certa e errada» de ver o mundo. Temos opinião sobre tudo, desde a forma como devemos dispor o papel higiénico até ao momento em que devemos limpar a cozinha quando cozinhamos. Um acredita que o balcão existe para acolher todos os electrodomésticos de que precisamos, ao passo que o outro considera que deve estar o mais limpo e vazio possível; um acha que uma toalha pode ser utilizada durante cinco dias seguidos, ao passo que o outro insiste numa toalha limpa após cada banho. (E não vamos sequer falar do local correcto para uma toalha molhada: se ao lado do cesto da roupa ou dentro deste.)
O mais surpreendente é que a maior parte de nós nunca tomou consciência de que podemos questionar as nossas crenças e hábitos. Enquanto seres humanos, temos uma extraordinária capacidade conhecida como escolha. Podemos optar, em qualquer momento, por fazer novas escolhas em relação às nossas crenças, aos nossos hábitos e à nossa maneira de agir. Mas, em lugar de exercitarem essa capacidade, muitos repreendem os companheiros e depressa deslizam para a acusação, a crítica e o ressentimento.
Há uma solução muito simples para este problema. Da próxima vez que estiver prestes a repreender o seu parceiro, coloque-se três perguntas: O que me leva a pensar que ele está errado? Quando é que aprendi a agir desta forma? O que é que acontecerá se eu abdicar do meu ponto de vista (de que ele está errado) e o deixar fazer as coisas à sua maneira?" - Arielle Ford
sexta-feira, 4 de novembro de 2016
"É importante recordar que, tal como as nossas palavras são a verbalização dos nossos pensamentos, os nossos actos são a actualização das nossas crenças. Nenhuma acção, por mais pequena que seja, é insignificante - a maneira como tratamos alguém define a forma como tratamos toda a gente, incluindo a nós próprios. Se desrespeitarmos outra pessoa, desrespeitamo-nos a nós próprios. Se desconfiarmos dos outros, desconfiamos de nós próprios. Se formos cruéis para com os outros, seremos cruéis para connosco próprios. Se não conseguirmos apreciar os que nos rodeiam, não nos apreciaremos a nós próprios. A cada pessoa com que nos envolvemos, em tudo o que fizermos, devemos ser mais bondosos do que o esperado, mais generosos do que as expectativas, mais positivos do que julgávamos ser possível. Cada momento diante de outro ser humano constitui uma oportunidade de exprimirmos os nossos valores mais elevados e de influenciarmos alguém com a nossa humanidade. Nós podemos tornar o mundo melhor, uma pessoa de cada vez." - Robin Sharma
quarta-feira, 2 de novembro de 2016
"Há um caminho na vida e o engraçado é que nos apercebemos disso apenas quando termina. Voltamo-nos para trás e dizemos: «Oh, olha, há um fio condutor!» Enquanto vivemos, não vemos esse fio, mas está lá. Porque todas as decisões que tomamos, todas as escolhas que fazemos, são determinadas, achamos nós, pelo nosso livre-arbítrio, mas isso é outra treta. São determinadas por algo dentro de nós que, acima de tudo, é o nosso instinto, e depois se calhar por algo que os nossos amigos indianos chamam de karma, através do qual explicam tudo, até o que para nós é inexplicável. Se calhar esse conceito tem algum fundamento, pois há coisas na vida que só se explicam com a acumulação de méritos ou de erros em vidas anteriores." - Tiziano Terzani
terça-feira, 1 de novembro de 2016
"O amor Wabi Sabi assenta na aceitação. É a aceitação dos defeitos, das imperfeições e das limitações - assim como dos dons e das bençãos - que dá forma à história de um casal. A aceitação e a compreensão - que é o seu complemento - são cruciais para se alcançar a harmonia no relacionamento.
Imagine agora que descobríamos que a finalidade do amor romântico não é ser perfeito, mas sim guiar-nos até esta forma mais elevada de amor; ou que o amor da alma gémea para o qual estamos destinados existe apenas para nos impulsionar para uma compreensão do amor Wabi Sabi.
Consegue imaginar como seria o mundo se a premissa fundamental do amor romântico e a intimidade profunda se baseassem na arte de amar as imperfeições do outro e não na fantasia ilusória de que uma relação só é fabulosa quando cada pessoa age de maneira perfeita e se comporta de um modo aceitável para o outro? Imagine um mundo no qual a imperfeição é a norma aceite e é verdadeiramente apreciada.
A taxa de divórcios cairía? O amor que nos uniu mudaria o modo de nos relacionarmos com os nossos parceiros? Este novo conjunto de valores levar-nos-ia a gostar daquilo que costumava tirar-nos do sério?
Quem quer que tenha descoberto o nível superior do amor Wabi Sabi sabe que só podemos alcançá-lo de uma maneira: explorando, aceitando e apaixonando-nos pelas nossas fissuras e pelas dos nossos parceiros.
Por vezes, a fissura é uma coisa simples, mas persistente (como andar despenteado), uma imperfeição em relação à qual o casal tem de chegar a um acordo." - Arielle Ford
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