"Ter uma auto-estima correcta não é muito difícil de conseguir! Caso contrário, como poderia o peixeiro do meu bairro estar tão contente consigo mesmo? Não leu nenhum livro de autoajuda, não reflecte em nada do que dizem os livros... e é uma das pessoas mais felizes que conheço.
Não precisamos de livros extensos que nos ensinam a desenvolver aptidões porque o que devemos realmente fazer é não complicar a vida. Para gostarmos de nós mesmos, basta não exigirmos ser desta ou daquela maneira. Não querer ser «mais» do que ninguém e aceitar que, às vezes, os outros pensam que somos «menos». Façam bom proveito! São eles que estão errados e não nós. Para nos valorizarmos, temos de compreender que já temos valor. Todos nós! Sim, mesmo cheios de defeitos." - Rafael Santandreu