"Um aspecto da ética que desprezamos frequentemente e que, no entanto, assume uma grande importância é o comportamento que devemos ter para connosco. Não devemos prejudicar os outros nem prejudicar-nos a nós. Não podemos fazer bem aos outros se nos odiarmos! Devemos aperceber-nos de que todos nós desejamos profundamente alcançar a felicidade e de que esta aspiração se justifica. Reconhecer este facto e procurar os meios de sermos felizes permite-nos apoiarmo-nos neste sentimento a fim de o engrandecer e de o experimentarmos em relação a todos.

Assim, quando fazemos o voto do Bodhisattva, que consiste em querer ajudar todos os seres a atingir o despertar, devemos começar por formular este desejo para nós próprios." - Dalai Lama