"Sinta sempre o outro de uma maneira positiva. Estabelecerá assim um sentimento de afinidade. E já não receará o olhar dos outros. Deixará de ter medo da apreciação dos outros, de ser rejeitado. Será autêntico, verdadeiro. Já não sentirá a necessidade de mentir a si próprio e de mentir aos outros a fim de se proteger. Ao aceitar aquilo que é, será plenamente aceite por aqueles que o rodeiam. Nunca mais se sentirá só nem depressivo." - Dalai Lama