"A sua auto-estima é tudo!

Eu sei que sabe disso. Mas a forma como se sente em relação a si próprio afecta literalmente todos - e quero mesmo dizer todos - os aspectos da sua vida. Desde aquilo que diz a si próprio assim que rebola para fora da cama antes de se olhar ao espelho, até à roupa que leva para o trabalho, passando pelo modo como lida com os melhores e piores momentos ao longo do dia, como se comporta perante os seus colegas, amigos, família e as pessoas que lhe são mais íntimas, a consideração que tem por si próprio acompanha cada fôlego e cada passo que dá. 

A sua auto-estima, que para algumas pessoas pode mudar a cada pulsação, manifesta-se na sua postura: queixo erguido e optimista, olhos sorridentes, ou evitando todo e qualquer contacto enquanto arrasta os seus pés pesados como se levasse todo o peso do mundo sobre os ombros caídos e sobrecarregados.

Aquilo que sente em relação a si próprio transmite-se não só através de cada palavra que deixa a sua boca mas também, e de uma forma muito essencial, com o tom e inflexão da sua voz, por mais insignificantes que possam parecer na altura aquelas observações derrotistas ou depreciativas. Não só o que diz em voz alta é ouvido e julgado pelos outros, como também os comentários frios e ofensivos que nadam nessa sua cabeça podem, eventualmente, corroer o seu coração.

A sua auto-estima reflecte quaisquer preconceitos que tenha contra os outros, e também contra si próprio. Determina o modo e a razão pela qual se limita no que toca a tentar alcançar o que deseja, ou até apenas a sonhar com isso - das tarefas comuns da vida quotidiana à concretização de algo extraordinário. A sua auto-estima é a sua ferramenta, a sua arma, e determina a forma como confronta os desafios da sua vida, ou a forma como foge deles.

As pessoas com pouca ou nenhuma auto-estima não têm paixão. E quem não tem paixão leva uma vida vazia. Porque, na vida, a paixão é tudo." - Dave Pelzer